米自然地形跑 2、游戏： 拍球比多 1、学生能做到跑时姿势正确，呼吸自然，动作协调。 2、能勤动脑，具有克服困难、吃苦耐劳的顽强意志。 3、进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能，能相互鼓励，积极进取。 3 1、走和跑： 二分钟定时跑 2、游戏： 拍球比多 1、学生能知道什么叫定时跑和定时跑的方法，能做到跑得轻松，呼吸自然，跑得持久。
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