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¤ 关于沟通的方法，可以参考本书中关于沟通的相关章节。
方法3：宁可暂时牺牲成绩，也要保住孩子的心理健康
有些成绩好的孩子，付出的是别人没有的勤奋。他们压抑自己的愿望，努力听家长和老师的话，满足家长和老师的愿望，其实心里很不愿意，但一直忍耐着。他们内心痛苦而复杂，终于有一天顶不住了，成绩也就下降了。遇到这种情况，家长和教师不要搞道德说教，不要扣道德帽子，不要继续拧紧螺丝，而要有所放松，甚至宁可成绩下降，也要保住孩子的健康心理。确实必要的时候，可以考虑请假一段时间或者休学。如果孩子老师属于那种极其主观死心眼的人，家长注意不要和这种老师盲目保持一致;如果家长是那种极好面子不顾一切逼子成龙的人，教师一定要开导他：孩子第一，成绩第二，保住人是第一位的事情。
家长可以带孩子去户外玩两天，不带书包，离学习远远的，什么都不做，就是去晒晒太阳。千万不要打算找个没有人的地方好好教育他，那会激起强烈的逆反。单纯的休息，反而会使原来一直很努力、忙碌的孩子觉得浑身不自在，觉得自己在浪费时间，很快地产生回来学习的愿望。
有的家长说：“我像你说的那样，带孩子去旅游，让孩子放松，见世面，结果作用不大。”为什么会有这样的情况呢。这是另一种可能，外出感受到生活丰富多彩，舒适快乐，相比之下，学习是一件更让人难以忍受的事情了，厌烦也就加剧。所以，我们建议家长，不要煞费苦心地为孩子安排什么好玩的、刺激的事情，不如很平淡的休息，作用会比较好。平淡清静的休息一下，暂时缓解压力，使孩子受到身体和心灵的保护，准备回到学习中去。
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